Pele sensível! > texto Mayra Triveloni

Olá, meninas!

Este é um post muito especial, escrito para as leitoras do Blog Coisas da Santa! Explicando... É que a equipe da Sante me convidou para escrever para o esse blog, com dicas, novidades e tudo que a gente gosta. Eu fiquei muito feliz com a ideia e resolvi iniciar enviando um beijo muito carinhoso para todas as leitoras de blogs, que passam por aqui. Até porque, o estímulo para escrever vem justamente quando a gente percebe que tem leitoras!

Mas vamos ao que interessa...

Pele sensível

Quem tem uma pele sensível, branquinha, precisa de cuidados especiais, inclusive na hora do make. Uma das principais características de uma pele sensível é que ela fica vermelha com mais facilidade. Por ser delicada, pode também demonstrar alergias a certos produtos, como ardência. Mudanças no clima, químicas, estresse, podem afetar a pele também.

Nem precisa falar que o protetor solar é importantíssimo!

No caso da maquiagem, as mulheres com pele sensível podem usar sim, sempre escolhendo produtos de boa qualidade. O teste antes de usar uma marca neste caso é bastante relevante, pois evita irritação futura. Os makes em pó são mais indicados por possuírem menos conservantes, evite maquiagem à prova d’água, pois dificulta a remoção. Delineadores que contém látex também não são bem-vindos. Fique de olho na composição dos produtos. A data de validade dos cosméticos também deve ser levada em consideração. Aliás, em muitos casos a validade nem chegou, mas o produto está com um cheiro esquisito, eu não penso duas vezes: lixo!

Compressas geladas com chá de camomila, chá verde ajudam a amenizar a vermelhidão e a acalmar irritações. Isso é muito simples de fazer, e pode ser em casa. Eu sempre faço. Fuja dos banhos muito quentes e durma bem, ao menos oito horas por noite.

Se você tem algum outro problema mais sério, como acne, ressecamento excessivo, o ideal é procurar uma dermatologista. Cuidar da sua pele hoje é garantir um futuro saudável, de bem com a sua beleza. Sempre.

Bjus meninas, valeu!

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Nota da Santa:

*Mayra Triveloni é autora do blog Arrasa no Make! que a gente adora e sempre visita! Ela é a mais nova amiga da Santa e vai dar suas sugestões por aqui também! A gente agradece a participação, Mayra! Muito obrigada pelo texto especial!

O segredo da água! >> dica de livro

Boa dica da Marie Claire de Outubro > Clique para ler!

Células hidratadas = Saúde e Beleza

Recém lançado nos Estados Unidos, The Secret of water revela boas dicas para mantermos o corpo saudável e sempre hidratado.  O livro deve ser lançado por aqui em 2011, mas a gente pode ir conferindo um resuminho na revista! A Santa gostou dessa sugestão: aproveite a água dos alimentos e abuse dos mais hidratados! Vamos aos bons amigos: tomate, abóbora, melão, melancia, pepino e pasmem: frango cozido e pão integral!

Confiram mais dicas na revista ou no próprio site. Bons litrinhos de água a todas!

Boas dicas para proteger os lábios!

Nesses dias secos, pele, cabelo e lábios acabam sofrendo! Quantos copos de água e passadas de hidratante sáo necessárias! A Gabi, amiga da Santa, do blog Lipstickcorner escreveu boas sugestões para livrar os seus lábios dessa seca!

Vejam o que recomenda a blogueira:

O ressecamento desta área não é exclusividade daqueles que possuem a pele seca ou sensível, com o frio, todos estamos sucetíveis a rachaduras e machucados. Isso porque esta área é extremamente sensível e mora próxima a um vilão muito poderoso, a saliva, que contribui ainda mais para o ressecamento. É habito da maioria das pessoas passar a língua pelos lábios quando sentem a sensação de 'secura' e este hábito, além do ressecamento, pode acabar em uma dermatite perioral, que é aquela lesão em torno da área.

Para protegê-los e hidratá-los não é preciso fazer muita força: beber muita água e o uso contínuo de um batom já são mais que o suficiente, porém, não faltam opcões no mercado para cuidar da boca. Hoje é muito fácil encontrar desde a tradicional manteiga de cacau, que é um poderoso emoliente e hidratante, até produtos específicos que ajudam na restauração e proteção. São balms, gloss, e creme dermatológicos especialmente desenvolvidos para cuidar dessa área tão sensível e exposta do corpo.

Abaixo, você encontra uma pequena seleção do que se pode encontrar por aí em farmácias, lojas de cosméticos e até supermercados.

1. Aquasource Lèvres Baume Hydratant Protecteur des Levrès Effet Brillant FPS8 (15ml) 'Biotherm' - R$93,90
2. Superbalm Moisturizing Gloss (15ml) 'Clinique' - R$63,00
3. Scented Lip Balm #1 (15ml) 'Kiehl's' - R$30,00
4. Ekos Cacau Manteiga Labial (5g) 'Natura' - R$19,90
5. Lip Care Hydro Care (4,8g) 'Nivea' - R$6,03

Horta alegre! Cultive também!

Olha essas fotos! O ambiente não está muito mais aconchegante e descontraído com essa hortinha vertical? A Santa amou essas imagens e dica do site Casa da editora Abril. Rápido de criar, fácil de cultivar e deixa qualquer varanda, cozinha, cantinho da sala mais alegre. E o melhor e mais saudável: temperinhos e ervas sempre por perto e frescos! Que tal fazer também? Veja mais imagens e dicas dos arquitetos aqui.

Vale usar garrafas pet coloridas para as jardineiras. Já testou? Prático, econômico e super amigo da natureza.

Santo chá verde!

Refrescante nos dias de calor, reconfortante no frio, o chá verde ganha muitos amantes em qualquer época! Estudos comprovam que esse poderoso chá tem ótimos efeitos em nosso organismo. Um deles é o bem que faz a nossa pele! Como é extraído da planta Camellia sinensis, tem altas concentrações de antioxidantes, considerados até mais potentes que os carotenos e as vitaminas C e E, substâncias que atuam contra as ruguinhas precoces. Bom, não?

Além disso, é sabido que tal erva desintoxica, desincha e acelera o metabolismo, queimando gordura. Ideal para ser consumido no dia-a-dia! E esse hábito pode ser ainda muito gostoso!

Veja como preparar e algumas dicas de como incrementar o seu gostinho!

As dicas a seguir foram retiradas da seção Dieta da revista Boa Forma:

(uma boa fonte de inspiração!)

É muito fácil preparar o chá-verde, mas há alguns segredinhos importantes para você preservar os princípios ativos da erva. Vamos lá: coloque a água para ferver e assim que surgirem as primeiras bolhas de ar (antes de começar para valer o processo de ebulição), apague o fogo. Acrescente a erva (o ideal são 2 colheres de sopa para 1 litro de água, mas comece com apenas 1 colher, pelo menos até você se acostumar com o sabor do chá) e abafe por 2 ou 3 minutos. Depois é só coar e tomar.

Para deixar o chá-verde mais gostoso, coloque nossas dicas em prática:1. Na hora de preparar o chá-verde, não exagere na dose da erva. Use 1 col. (sopa) rasa para 1 litro de água - fica menos amargo. Só depois que você se acostumar ao sabor, acrescente mais uma colher para a mesma quantidade de água.2. Preparar o chá-verde com uma outra erva (fresca ou em saquinho) também melhora o sabor. Pode ser erva-cidreira, hortelã, erva-doce. Ferver a água com um pedaço de casca de abacaxi ou de manga é outra tática para deixar o chá mais gostosinho. Ou, ainda, pingue algumas gotas de limão no chá pronto

A Santa aprova e indica!